4ème atelier EQUALIANSE


Le jeudi 17 janvier, nous avons fait notre 4ème  atelier avec Aline la diététicienne : Le goûter équilibré
Objectifs de l’atelier* Apprendre à équilibrer son goûter
* Limiter la consommation de produits gras et sucrés
* Déguster un goûter équilibré
 
Aline a préparé avec l’aide d’adultes un goûter équilibré. Les GS et les CP se sont réunis pour partager ce gouter.

Dans un premier temps, les élèves ont pu déguster des fruits de saisons (pommes, kiwis et clémentines). Il y avait un grand plat de fruits découpés à manger à volonté pour bien se rassasier.


Ensuite, les élèves ont mangé de belles tartines de pain aux céréales avec de la confiture et du miel. Les éléves tartinaient eux-mêmes leur tranche de pain.

Enfin, il y avait un produit laitier : un yaourt ou un verre de lait.

Les élèves se sont régalés de bons produits et ils ont vraiment bien mangé.